Palautumisohjaus
Palautumisen yksilö- ja ryhmäohjaus sopii erinomaisesti jokaiselle palautumisen taitoja tarvitsevalle. Se on ennakoivaa terveydenhoitoa ja -huoltoa. Olen Palautumisohjaaja®.
Sinulle, joka tarvitset arkeesi:
Keinoja purkaa kuormittuneisuutta
Keinoja jaksamiseen ja työhyvinvointiin
Keinoja unettomuuden hoitamiseen
Kehotuntoisuuden ja -tietoisuuden vahvistamista
Lepoa ja rentoutta
Lisää palautumisen taitoja
coaching ohjaajan palaute
“sinulla on ihana ja harvinainenkin kyky tuoda lämpöä, viisautta ja valoa asiakkaan turvalliseksi pohjaksi ja tunnelmaksi heidän elämänsä tarkasteluun. Herätät nopeasti luottamuksen ja vilpittömyyden tunnelmaan, ja se on kyllä upeaa, koska se on se tila, mistä käsin voimme aidosti päästä rehelliseen coaching-prosessiin. ”
Palautumisohjaus – mihin se perustuu?
Palautumisen työskentely perustuu länsimaiseen kehoterapiaan ja sosiaalisen oppimisen teoriaan.
Palautumisen käytännön työskentely valmennuksellisessa ohjauksessa pohjautuu Palautumispiirakan™️ (Palautumiskoulu PRO) kuuteen eri sektoriin:
- Uni
- Ravinto
- Luonto
- Keskittyminen-rentoutuminen-rauhoittuminen
- Kehon ja mielen aktiivinen palautuminen
- Mielen valmennus
Yksilö- ja ryhmätyöskentelyssä käytetyt Palautumisohjelmat ovat laadullisesti tutkittuja.
Palautumisohjelmat on suunnitellut fysioterapeutti ja palautumiskouluttaja Ulla Ollikkala. Ohjelmien tavoitteena on palautuminen, keskittymisen taitojen vahvistuminen ja fyysinen voimaantuminen.
Palautumisen ohjaus ei ole terapiaa tai terapeuttista ohjausta. Tarpeen mukaan Palautumisohjaaja ohjaa asiakkaan terveydenhuollon palvelujen pariin sen tarpeen huomatessaan.
